পেট কমানোর উপায়

আমরা অনেকেই পেট নিয়ে বিভিন্ন সমস্যায়  ভুগি |  পেট বৃদ্ধি পাওয়ার অনেকগুলো কারণ রয়েছে এই পোস্টটিতে আপনি পেট বৃদ্ধির কারণ এবং কিভাবে সহজে পেটের চর্বি কমানো যায় এ সম্পর্কে জানতে…

0 Comments

ডিমের উপকারিতা

ডিমের বিভিন্ন উপকারিতা  এবং পুষ্টি গুনাগুন রয়েছে |  এই পোষ্টের মাধ্যমে আপনি জানতে পারবেন ডিমের কিছু গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা সম্পর্কে |  ডিমের উপকার  জেনে  আপনি সঠিকভাবে ডিমের প্রয়োজনীতা বুঝতে পারবেন | …

0 Comments

লাল আটার রুটির উপকারিতা

আমরা সাধারণত দুই প্রকারের আটার রুটির সাথে পরিচিত | একটি হচ্ছে সাদা আটার রুটি অপরটি হচ্ছে লাল আটার রুটি | তবে এই পোস্টটিতে আমি শুধুমাত্র বৈজ্ঞানিকভাবে আলোচনা করব লাল আটার…

0 Comments

স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার উপায়

প্রাচীনকাল থেকে মানুষ প্রাকৃতিক চিকিৎসা উপরে ভরসা করে এসেছে |  সবথেকে বেশি কাজে লাগে প্রাকৃতিক চিকিৎসা |  প্রাকৃতির এই সব উপাদান থেকে মানুষ বর্তমানে আধুনিক ঔষধ তৈরি করেছে |  এই…

0 Comments

তেতুলের স্বাস্থ্য উপকারিতা

তেতুল একটি জনপ্রিয় ফল |  এটি খেতে টক জাতীয় |  তেতুলের অনেক  স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে |  যদি আপনি এই স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জানেন তাহলে আপনার স্বাস্থ্য সচেতনতা সম্পর্কে আরো বেশি…

0 Comments

হোমিওপ্যাথি ঔষধ

হোমিওপ্যাথিক ঔষধ ধীরে ধীরে জনপ্রিয়তা অর্জন করছে  | বর্তমান বিশ্বে আস্থার সাথে বেড়ে উঠেছে হোমিওপ্যাথি ঔষধ এর প্রসার  | অনেকগুলো কারণ রয়েছে যে কারণে বর্তমানে সাধারন জনগন হোমিওপ্যাথি ঔষধ এর…

0 Comments

ইনসুলিন উৎপাদন – ইনসুলিন হরমোনের কাজ – শর্করার নিয়ন্ত্রণে হরমোনের ভূমিকা

ইনসুলিন হলো এক ধরনের হরমােন যা মানব অগ্ন্যাশয়ে আইলেটস অব লাঙ্গারহ্যান্স এর থেকে ক্ষরিত হয় । ইনসুলিন মানুষের একটি গুরুত্বপূর্ণ হরমােন যা অগ্ন্যাশয়ের ( Pakreis ) বিটা - কোষ হতে…

1 Comment

হাড়ভাঙ্গা ও হাড় ভাঙ্গার প্রাথমিক চিকিৎসা

অস্থিভঙ্গ বা হাড়ভাঙ্গা এবং প্রাথমিক চিকিৎসা ( Fracture of Bone and First Aid ) *অস্থিভঙ্গ হচ্ছে এমন এক চিকিৎসাগত অবস্থা যেখানে রােগী অভিন্ন হাড়ের কোথাও ভেঙ্গে যাওয়াজনিত অসুস্থতার ভােগে ।…

0 Comments

স্থূলতা কাকে বলে? স্থূলতা বৃদ্ধির ১২ টি কারণ, স্থূলতা প্রতিরোধের উপায়।

 স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল ' - একটি সুপরিচিত ও জনপ্রিয় প্রবচন । আগে সাধারণ মানুষের চোখে স্বাস্থ্যবান মানুষ বলতে দীর্ঘকায় ও মােটা - সােটা ব্যক্তিকে বােঝাত । জ্ঞান - বিজ্ঞানের…

0 Comments