স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার উপায়

স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার উপায়

প্রাচীনকাল থেকে মানুষ প্রাকৃতিক চিকিৎসা উপরে ভরসা করে এসেছে |  সবথেকে বেশি কাজে লাগে প্রাকৃতিক চিকিৎসা |  প্রাকৃতির এই সব উপাদান থেকে মানুষ বর্তমানে আধুনিক ঔষধ তৈরি করেছে |  এই পোস্টটিতে আপনি জানতে পারবেন স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার উপায় সম্পর্কে | এছাড়াও আপনি জানতে পারবেন  স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার প্রাকৃতিক উপায়,  প্রাকৃতিক ভাবে ফর্সা হওয়ার উপায় ,  মুখ ফর্সা হওয়া  উপায় ,   স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার  16 টি সহজ উপায়  সম্পর্কে |  যেগুলো আপনি আপনার বাড়িতে ট্রাই করতে পারবেন | 

তেতুলের স্বাস্থ্য উপকারিতা

ইনসুলিন উৎপাদন – ইনসুলিন হরমোনের কাজ – শর্করার নিয়ন্ত্রণে হরমোনের ভূমিকা

 এই পোস্টটিতে আমি ফর্সা হওয়ার বিভিন্ন উপায় সম্পর্কে বলবো , পাশাপাশি এর বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা দেওয়ার চেষ্টা করব যাতে আপনি এই বিষয়ে সম্পূর্ণরূপে বুঝতে পারেন | 

রোদ এড়িয়ে চলুন

 যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলুন |  কারণ সূর্যের আলোতে রয়েছে আল্ট্রাভায়োলেট ক্ষতিকর অতিবেগুনি রশ্মি |  যা ত্বকের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মি সরাসরি পড়ে তাহলে সম্ভাবনা রয়েছে |  এছাড়া ওরে সঠিক ব্যাখ্যা হলো মানুষের শরীরে মেলানিন নামক এক ধরনের পদার্থ রয়েছে | যেখানে সূর্যের আলোর উপস্থিতিতে এটি বিক্রিয়া করে আরো সক্রিয় হয় ফলে | ত্বক আরো খারাপ হয়ে যেতে পারে | 

এক্ষেত্রে আপনি ছাতা এবং সানগ্লাস ব্যবহার করার চেষ্টা করুন |  তাহলে  আপনার  ত্বক কিছুটা হলেও রোদের ভিতর নিরাপদ থাকবে | 

অতিরিক্ত রোদের সময় জল এবং বরফের কাছে না যাওয়া

 জল এবং বরফে সাধারণত সূর্যের আলো বেশি প্রতিফলিত হয় |  এক্ষেত্রে প্রাকৃতিক থেকে আরও বেশি রকমের ভালো উপকার তবে পড়তে পারে | এ ক্ষেত্রে সচেতন হোন এবং এগুলো এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন

 তিল স্থায়ীভাবে স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার উপায়

 তিল  সাধারণত একটি রবি শস্য |   তিল  এর বিভিন্ন ধরনের উপকারিতা রয়েছে |  আপনি তেল ব্যবহার করে স্থায়ীভাবে ফর্সা হতে পারেন | এক্ষেত্রে তিল গুড়ো করে নিন এবং এতে সামান্য জল মিশিয়ে ছেঁকে নিন | ছেঁকে   নেওয়ার পরে আপনি একটি সাদা রঙের তরল পদার্থ পাবেন |  সেটা মুখে লাগান | তাহলে আপনি খুব শিগগিরই ফর্সা হতে পারবেন | 

 বিশেষ করে কারো যদি  রোদে অথবা আগুনে মুখের ত্বক পুড়ে থাকে তাহলে ,  আপনি বলে স্থানে এটি ব্যবহার করতে পারেন | 

 স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার উপায় দই লাগানো

 আপনার ত্বকের রং আরও ফর্সা করতে  দই এর কোন বিকল্প নেই |  ত্বকের রঙ ফর্সা করার জন্য আপনি  দই লাগাতে পারেন | 

হাড়ভাঙ্গা ও হাড় ভাঙ্গার প্রাথমিক চিকিৎসা

দই এর ভিতরে সাধারণত ল্যাকটিক অ্যাসিড তৈরি হয় জাতকের জন্য অনেক উপকারী |  এলেক্ট্রিক এসিডগুলো শরীরের জন্য এবং হজম শক্তি বৃদ্ধির জন্যও অনেক বেশি উপকারী  | 

 দুই লাগানোর পরে 15 থেকে 20 মিনিট লাগিয়ে রাখুন | তারপরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন |  এভাবে আপনাকে সপ্তাহে অন্তত 3 দিন করতে হবে | যত বেশি করতে পারবেন ততোই উপকারিতা বেশি পাবেন | 

দুধ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন

 ত্বক ফর্সা করার জন্য কি উপায় হচ্ছে দুধ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলা দুধের ভিতর বিভিন্ন ধরনের এসিড যেগুলো টক কোমর এবং পিচ্ছিল রাখতে সাহায্য করে | 

প্রাকৃতিক ভাবে ফর্সা হওয়া হলুদ ব্যবহার করুন

স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার উপায়

 প্রাচীনকাল থেকে হলুদের ব্যবহার করে আসছে |  প্রাকৃতিক উপায়ে স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার জন্য হলুদ এর কোন বিকল্প নেই |  আপনার সারা গায়ের রং উজ্জল করতে হলুদের সাথে সামান্য বেসন মিশিয়ে  মিশ্রণ তৈরি করুন |   স্নানের সময় সাবানের পরিবর্তে আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন | 

আলুর রস এবং কাঁচা দুধ ব্যবহার

 আপনার দল যদি শুষ্ক হয়ে থাকে তাহলে আপনি দুই চা-চামচ আলুর রস এবং 2 চা চামচ কাঁচা দুধ দিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন পরবর্তীতে এটি ঠাণ্ডা করে ত্বকে ব্যবহার করুন | আপনার ত্বকের শুষ্কতা দূর হবে এবং তখন একটা কোমল এবং পিচ্ছিল হবে যেটা অনেকটা আকর্ষণীয় হবে | 

চন্দন এবং হলুদ ব্যবহার 

শুষ্ক ত্বকের রুক্ষতা দূর করতে চন্দন এবং  হলুদএকসাথে ব্যবহার করতে পারেন | বর্তমানে বিভিন্ন সাবান রয়েছে যেগুলো  চন্দন  হলুদের একটি মিশ্রণ এর মাধ্যমে তৈরি করা হয় | এক্ষেত্রে আপনাকে প্রাকৃতিক ভাবে ব্যবহার করেন তাহলে আরো বেশি ভালো ফলাফল পাবেন | 

জাফরান ব্যবহার

 এক চিমটে জাফরান কাঁচা দুধে মিশিয়ে লাগিয়ে নিন | এটি আপনাকে নিয়মিত 15 দিন পর্যন্ত ব্যবহার করতে হবে তাহলেই ভাল ফলাফল পাবেন | 

মুগের ডাল ব্যবহার করুন

 সাধারণত যাদের ত্বক তৈলাক্ত এবং কিছুটা কাল  এসব ক্ষেত্রে মুগের ডাল ব্যবহার করতে পারেন | এক্ষেত্রে গুঁড়ো করে জলে মিশিয়ে রেখে দেন|  পরবর্তীতে সপ্তাহে একদিন করে মুখের স্ক্রাব করুন | 

মুগের ডাল ব্যবহারের কারণ হলো , প্রত্যেকটি কোষ প্রতিনিয়ত মৃত্যুবরণ করে | ফলে ওই কোষগুলোকে সরানোর ব্যবস্থা করতে হয় |  এটি সাধারণত দেহের বিভিন্ন এনজাইমের ফলে সরে যায় এক্ষেত্রে বেশি সময় লাগে | আপনি যদি এটি দ্রুত সরিয়ে ফেলতে চান তাহলে মুগের ডাল ব্যবহার করুন | 

স্থূলতা বৃদ্ধির ১২ টি কারণ, স্থূলতা প্রতিরোধের উপায়।

স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার উপায় কমলালেবুর খোসা ব্যবহার

 স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার সহজ উপায় এর ভিতর এই পদ্ধতিটি হয়েছে | তৈলাক্ত ত্বকের ফর্সা হওয়ার এটি একটি বিশেষ উপায়ে |এক্ষেত্রে 1 চা-চামচ কমলালেবুর খোসা শুকনো  করে গরু  করে নিন এবং 1 চা-চামচ মেথি গুঁড়ো করে দুটির একটি মিশ্রণ তৈরি করুন | 

এগুলো আপনাকে যেকোন সময়ে ব্যবহার করতে পারেন যার ফলে আপনার  ত্বকের মসৃণতা  দূর হবে এবং আপনি স্থায়ীভাবে ফর্সা হতে পারবেন | 

পাকা কলা এবং শসা স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার উপায়

 স্থায়ীভাবে প্রাকৃতিক উপায়ে ফর্সা হওয়ার জন্য এই পদ্ধতিটি অন্যতম | আপনি এই ক্ষেত্রে কিছুটা পাকা কলা  হাত দিয়ে চটকে নিন এবং এর সাথে শসার রস মেশান |  এরপর মুখে লাগিয়ে প্রায় আধা ঘন্টার মত রাখতে হবে | পরবর্তীতে ঠান্ডা জল দিয়ে মুগ্ধ করতে হবে | 

মসুরের ডালের গুঁড়ো ব্যবহার

 প্রাকৃতিক  ভাবে ফর্সা হওয়ার জন্য আপনি মুশুরের ডালের গুঁড়ো ব্যবহার করতে পারেন |  এক্ষেত্রে মসুরের ডাল গুড়ো করে প্রায় 24 ঘন্টা দুধে ভিজিয়ে রাখুন | এরপর মুখে লাগিয়ে রাখুন | 20 মিনিট পরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন |  তাহলে আপনার প্রাকৃতিক ভাবে এবং স্থায়ী পর্যায় ফর্সা হবে | 

সরিষার তেল এবং বেসন ব্যবহার করুন

Hill climb racing hack mod apk download unlimited money and diamond

 স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার জন্য আপনি সরিষার তেল এবং বেসন ব্যবহার করতে পারেন | এক্ষেত্রে খেয়াল রাখবেন সরিষার তেলে যেন খাঁটি সরিষার তেল হয় | বেসন এবং সরিষার তেল একসঙ্গে মিশিয়ে স্নানের আগে সারা গায়ে মেখে নিন | প্রায় আধা ঘণ্টা পর্যন্ত সারা গায়ে মাখিয়ে রাখুন | এবং স্নান করার সময় ধুয়ে ফেলুন |  তাহলে একটি উজ্জ্বল ভাব তৈরি ফর্সা হতে সাহায্য  করে | 

মধু এবং লেবুর রস ব্যবহার স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার উপায়

 প্রাকৃতিক ভাবে স্থায়ী ফর্সা হোয়ার জন্য মধু এবং লেবুর রসের ব্যবহার করা যেতে পারে | এক্ষেত্রে মধু এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মুখে ভালো ভাবে লাগিয়ে নিন | 

 15 থেকে 20 মিনিট পর্যন্ত আপনাকে লাগিয়ে রাখতে হবে |  মধু মূলত ত্বক ফর্সা করতে  সাহায্য করে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে |  লেবু  এর  ভিতর  সাইট্রিক এসিড রয়েছে তা আপনার ত্বককে আরও বেশি ফর্সা করতে সাহায্য করবে | ঘরোয়া উপায়ে স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার সঠিক পদ্ধতি | 

এই পোস্টটিতে আপনি স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার কিছু ঘরোয়া উপায় এবং পদ্ধতি সম্পর্কে জানতে পেরেছেন এই পদ্ধতি গুলো আপনি আপনার বাড়িতে ব্যবহার করতে পারবেন ফলে আপনার ত্বক স্থায়ীভাবে ফর্সা হব |  এখানে আপনি মূলত  16   টি ফর্সা হওয়ারস্থায়ী পদ্ধতি সম্পর্কে জানতে পেরেছেন | 

fontcopyandpaste

 এই পদ্ধতিটি আপনিও শেয়ার করুন আপনার ফেসবুক অথবা হোয়াটসঅ্যাপ বা যেকোনো সোসিয়াল মিডিয়া যাতে আপনার আশেপাশের লোকজন  স্বাস্থ্য সচেতনতা সম্পর্কে সচেতন হতে পারে |  আপনার মূল্যবান মতামত দিয়ে কমেন্ট বক্স এর মাধ্যমে আমাদেরকে  জানান |

Anysoll

We The Group of anysoll.com website. We publish  All-time update news. Mainly we publish Movie news, Hero and heroine news, Cricket news, Upcoming movie news, celebrity news, sports news, politics news and more news. like our Facebook group and page.

Leave a Reply